지루성 피부염 원인

지루성 피부염 원인

지루성피부염은 피지분비가 왕성한 두피나 얼굴 등에 발생하는 만성 염증성 피부질환입니다. 이 질환은 주로 성인에게 나타나며 호전과 악화를 반복하며 재발률이 높은 편이에요. 특히 남성분들에게서 많이 나타나는 질병이며, 최근에는 여성 환자수도 증가하고 있다고 합니다. 그렇다면 지루성피부염이란 정확히 어떤 증상이고 어떻게 치료해야 할까요?

지루성피부염은 왜 생기는 건가요?
지루성피부염은 과도한 피지 분비로 인해 발생하는데요, 과다하게 분비된 피지가 모공을 막으면서 세균 증식이 일어나면서 발병한다고 해요. 또한 스트레스나 수면부족, 음주, 흡연 등 다양한 요인들이 영향을 미친다고 알려져 있습니다.

지루성피부염은 전염되는 건가요?
전염성이 있는 것은 아니지만 한 번 생기면 완치가 어렵고 주변 사람들에게 옮길 위험이 있으니 주의하시는 게 좋아요.

지루성피부염증상은 어떤가요?
지루성피부염 증상은 홍반 위에 발생한 건성 혹은 기름기가 있는 노란 비늘(인설)이 특징이며 가려움증을 동반하기도 합니다. 호전과 악화를 반복하면서 전신으로 퍼질 수 있으며 합병증으로는 건선, 아토피피부염, 모낭염 등이 생길 수 있습니다.

지루성피부염 치료방법은 어떤 것들이 있나요?
지루성피부염은 완치되는 병이 아니라 지속적으로 재발하기 때문에 꾸준한 관리가 필요한데요, 먼저 일상생활 속에서 스트레스를 받지 않도록 하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한 맵고 짠 음식보다는 비타민 B군이 풍부한 현미밥, 두부, 달걀노른자, 녹황색 채소 등을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 하지만 이 모든 방법들을 실천해도 효과가 없다면 병원치료를 받는 것이 좋은데요, 항진균제나 스테로이드 연고를 처방받아 바르는 것이 일시적으로나마 큰 도움이 될 수 있습니다.

지루성피부염 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
지루성피부염은 생활 습관 개선만으로도 충분히 예방할 수 있다고 하는데요, 머리를 감을 때 샴푸 후 잔여물이 남지 않도록 꼼꼼하게 헹구어주고 헤어드라이기로 말릴 때 뜨거운 바람보다는 찬바람으로 말려주는 것이 좋습니다. 또한 기름진 음식이나 인스턴트식품 대신 신선한 과일과 채소를 많이 섭취하면 면역력 강화에 도움이 되어 지루성피부염 완화에 도움이 된다고 하네요.

오늘은 지루성피부염에 대해 알아보았는데요, 저도 가끔 간지러워서 긁다 보면 피딱지가 생기더라고요. 미리미리 예방해서 건강한 피부 지키도록 합시다!