간질 경련에 좋은 과일 Best 10

간질 경련에 좋은 과일

간질이란 뇌신경세포들이 비정상적으로 과도하게 흥분해서 발작과 경련을 일으키는 질환입니다. 이러한 간질 환자에게 도움이 되는 과일들을 소개해드릴게요.

 

간질의 원인은 무엇인가요?
원인은 다양하지만 대부분 유전성 요인이거나 신경계 감염 또는 약물 등 여러 가지 환경요인이 복합적으로 작용한다고 알려져 있습니다. 특히나 바이러스감염 후 발생하는 경우가 많다고 합니다.

간질 치료방법은 어떤 것이 있나요?
약물치료 및 수술요법등이 있지만 최근에는 항경련제 복용만으로도 충분히 조절되는 경우가 많습니다. 또한 간질의 심한 정도에 따라서 약복용 기간이 달라질 수 있으니 전문의와의 상담 후 결정하시는 걸 추천드립니다.

간질에 좋은 과일은 뭐가 있을까요?
과일 중에서도 사과, 바나나, 체리, 오렌지, 딸기, 키위 등등 비타민C가 풍부한 과일이 좋다고 해요. 이 중에서도 사과는 펙틴이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 성분은 장운동을 활발하게 만들어주고 혈액순환을 원활하게 도와준다고 하네요.

 

 

바나나는 칼륨이 풍부한데, 칼륨은 체내 나트륨 배출을 촉진시켜 주기 때문에 혈압조절에 효과적이고 체리는 안토시아닌이라는 항산화 물질이 들어있어서 혈관 내 노폐물 제거에 탁월하다고 합니다. 이외에도 딸기는 면역력 강화에 좋고 오렌지는 피로해소에 좋으며 키위는 엽산이 풍부하기 때문에 임산부에게도 아주 좋은 과일이랍니다.

 

 

우선 첫 번째로는 바나나입니다. 바나나는 칼륨이 풍부해서 체내 나트륨 배출을 도와주며, 혈압을 낮추는데 탁월한 효능이 있습니다. 또한 비타민 B6 가 풍부한데, 이는 세로토닌 합성에 관여하며 정신 건강 유지에 큰 도움을 줍니다. 두 번째로는 시금치입니다. 엽산 함유량이 높은 시금치는 세포 분열과 성장에 필수 영양소로서 손상된 DNA 복구 과정에 기여하기도 합니다. 세 번째로는 브로콜리입니다. 브로콜리는 마그네슘이 풍부하므로 몸속 칼슘 농도를 일정하게 유지하는데 도움을 주며, 항산화 물질인 설포라판이 함유되어 있어 염증 유발 인자 활성화를 억제함으로써 면역력 향상에 좋습니다. 

네 번째로는 아몬드입니다. 아몬드는 불포화지방산이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 혈관 속 노폐물 제거에 좋아 심혈관 질환 예방에 매우 유용합니다. 마지막 다섯 번째로는 체리입니다. 체리는 안토시아닌이라는 강력한 항산화 물질이 들어있는데, 이는 혈액 순환을 원활하게 해 주어 심장질환 위험률을 낮추고 뇌졸중 방지에 좋다고 합니다.

 

카바마제핀 어떤 성분인가요?
카바마제핀은 간질의 대표적인 처방약으로서 주로 신경세포의 흥분성을 감소시키고 과흥분 상태를 안정시키는 작용을 하는 약품입니다. 하지만 장기간 복용 시 근육 약화, 인지 장애, 우울증, 불면증, 두통, 어지럼증, 복통, 설사, 구토, 체중감소 등 여러 가지 부작용이 나타나곤 합니다. 따라서 의사와의 상담을 통해 복용량을 조절하거나 다른 종류의 약제를 선택해야 하며, 생활 습관 개선 및 식습관 변화 역시 필수적이라 할 수 있습니다.

오늘은 간질에 좋은 과일에 대해서 알아보았습니다. 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠네요. 다음시간엔 더욱 유익한 정보로 찾아뵙겠습니다. 감사합니다.

 

간질 군대