근시 치료방법

근시는 가까운 곳은 잘 보이지만 멀리있는 사물은 잘 보이지 않는 눈의 굴절이상입니다. 근시는 유전적인 요인과 환경적인 요인 모두 영향을 받아 발생하는데요, 최근 스마트폰 등 디지털 기기의 과도한 사용으로 인해 청소년 근시 발병률이 증가하고 있다고 합니다. 이에 대한 해결책으로는 안경 착용 또는 드림렌즈 착용이 있으며, 이외에도 다양한 방법들이 있지만 이번 포스팅에서는 대표적인 두 가지 방법에 대해 알아보겠습니다.

근시라는 말은 많이 들어봤는데 정확하게 어떤건가요?
근시는 멀리 있는 사물이 잘 보이지 않는 상태를 말해요. 우리 눈 속 수정체는 두께를 조절해서 초점을 맞추는데 이 근육이 약해지면 가까이 있는 물건은 잘 보이지만 멀리 있는 사물은 흐리게 보여요. 특히나 어릴 때 생기는 근시는 대부분 안구 길이가 길어지면서 발생하는데 이를 ‘축성근시’라고 합니다. 축성근시는 유전적인 영향이 크고 주로 만 8세 이전에 나타나요. 반면 환경적인 요인으로 인한 가성근시는 특별한 원인 없이 생겨요. 그리고 진행 속도가 빠르지 않고 천천히 진행되기 때문에 발견하기 어려워요. 따라서 정기적인 안과 검진이 매우 중요하답니다.

어린아이에게 안경을 씌우는 게 너무 마음 아파요.
시력 저하는 조기 진단 및 치료가 아주 중요해요. 만약 조기에 치료하지 않으면 성인이 되어서 고도근시나 초고도근시로 발전할 위험이 커요. 또한 한창 외모에 관심이 많을 시기이기 때문에 미용상의 문제로도 스트레스를 받을 수 있어요. 게다가 청소년기에 갑자기 키가 크면서 안구 길이도 같이 늘어나면 그만큼 각막 모양이 변하기 때문에 교정 수술이 어려울 수도 있어요. 그렇기 때문에 초등학교 입학 전후로는 반드시 안과 검진을 받아보는 것이 좋아요.

안경을 쓰면 얼굴형이 변한다고 하던데 맞나요?
안구 자체가 변형되는 경우는 극히 드물고 오히려 잘못된 습관으로 인해 얼굴형이 변할 수 있어요. 대표적인 예로 턱을 괴거나 엎드려서 책을 보는 자세랍니다. 이러한 자세는 목뼈 관절뿐만 아니라 두개골 전체에 부담을 주기 때문에 안면 비대칭으로까지 이어질 수 있어요. 그러므로 항상 바른 자세를 유지하도록 노력해야 하고, 책상 위에 독서대를 두고 눈높이에 맞춰 책을 읽는 것이 좋답니다.

안경착용 말고 다른 방법은 없나요?
드림렌즈는 수면 중에만 착용하면 낮 동안 교정시력 효과를 얻을 수 있는 특수 콘택트렌즈입니다. 각막 중심부를 눌러 일시적으로 근시를 교정하기 때문에 성장기 어린이에게 특히 효과적이며, 라식수술처럼 각막을 깎지 않기 때문에 부작용 걱정도 없습니다. 다만 렌즈 적응기간이 필요하며, 잠잘 때 불편함을 느낄 수 있다는 단점이 있습니다.

라식 수술 후 시력이 다시 나빠질 수 있나요?
라식/라섹 수술은 각막 상피세포를 얇게 벗겨낸 후 레이저를 조사하여 각막상피층을 제거하므로 상처 치유과정에서 일부 각막조직이 재생되어 원래 상태로 돌아가려는 성질이 강합니다. 따라서 시간이 지날수록 조금씩 원상태로 돌아갈 수 있으므로 정기적인 검진 및 꾸준한 관리가 필요합니다.

평소 생활 습관 개선만으로도 근시 진행을 억제할 수 있으니 올바른 생활 습관을 유지하도록 노력합시다!

2023.12.14 - [분류 전체보기] - 근시 증상

근시 증상

2023.12.14 - [분류 전체보기] - 근시 원인

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